自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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瑜珈運動現在越來越盛行,但「裸體瑜珈」有聽過嗎?據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度,然而法律也是要遵守的,因此,一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘,或是特殊場所下才會除去衣物,好好享受無拘無束的樂趣。
其實,「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法,來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義,就是全身光溜溜的做瑜珈。
在美國,星期天早上可說是去教堂的時間,但對舊金山的某些人來說,正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程,在課程中,練習者首先坐在一起,慢慢脫去所有的衣服,然後進行純潔乾淨的冥想。
對於此課程,中心經理RobKandell說:「裸體瑜伽不是一種性體驗,而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外,在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話:「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動,還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」
其實,這樣子一絲不掛的做瑜珈,許多人一開始都表示很不習慣,不過15分鐘後,就會專注於做動作,也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為,裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解,當沒有外物的束縛時,可以更容易集中意念在身體的感受上,感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心,而且若是你不怕害羞,不妨可以在自己家裡試試看。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
行政院日前拍板,核定明年軍公教不調薪。陸軍官校校友總會副總會長吳斯懷接受《NOWnews今日新聞》訪問時表示,軍公教加薪能夠促進消費,刺激市場循環,以景氣考量為理由不調薪,只是讓人羞辱,如果政府心態不改,未來抗爭不會只有遍地烽火。
行政院人事行政總處指出,因行政院主計總處、國家發展委員會公布的經濟成長率與景氣對策信號資料,顯示因景氣部分仍待觀察,加上政府收支呈現短差,要調薪需慎重,因此做出不調薪決定。據了解,公教人員待遇迄今已有7年沒調薪。
對此,吳斯懷認為,這是本末倒置,政府作為軍公教最大雇主,提升軍公教的薪資,能夠作為指標性,順勢帶動企業界公司跟進,優點會大於缺點;政府以經濟狀況為由,並非不調薪的理由,軍公教薪資的提升可以促進景氣消費,進而刺激市場循環。
吳斯懷質疑,政府既然說經濟艱困,但是前瞻計畫卻可以投入8800億元,像是廢核就浪費數百億。政府目前的思考邏輯,如同年金改革時的思維一樣,軍公教屬於少數族群,若是政治話語,就是大部分的軍公教並非綠營票倉。
吳斯懷強調,如果政府以選票算計,無法長治久安,以年金改革的思考方向作為不加薪理由,更讓紀念日禮物人倍感羞辱,錢要花在刀口上,以提振軍公教士氣,而不是搭建動輒百億、千億的輕軌錯誤政策,將軍公教視為敵人。
至於是否會有下一波的抗爭或衝突,吳斯懷坦言,政府心態不改,未必只有八百壯士會有動作,現在自發性的遍地烽火已經蔓延;日前的宗教抗議上,神佛上街捍衛民俗自由,也是歷史文化上空前絕後景象,如果政府不採取具體措施和誠意回應,依舊是以上對下的態度,「不會只有遍地烽火而已」。
另一方面,全國公務人員協會理事長李來希有意組政黨,將來是否會攜手合作?對此,吳斯懷坦言,目前沒有考量,街頭抗爭中有不同領導人物,理念和手段當然會有差異,但是都會樂觀其成。她強調,「兄弟登山,各自努力」。
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